饭后经常躺着会导致胃下垂吗

2025-09-23

14 阅读

饭后经常躺着确实可能导致胃下垂。胃下垂是指胃的位置下降，胃壁肌肉松弛，胃的形态和功能发生改变。当我们吃完饭后，胃需要进行消化工作，此时胃内充满食物，胃壁肌肉需要收缩来帮助消化。如果此时躺下，由于重力作用，胃的位置会下降，胃壁肌肉的收缩力也会减弱，长期这样，胃的位置可能会逐渐下降，形成胃下垂。此外，饭后躺着还可能导致消化不良、胃酸倒流等问题。因此，建议饭后适当活动，避免立即躺下。