成人缺钙的症状有哪些
2025-09-23
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成人缺钙的症状表现多样，主要包括以下几种：首先，肌肉痉挛和抽搐，这是因为钙离子在肌肉收缩过程中起到关键作用，缺钙会导致肌肉收缩异常。其次，骨密度降低，长期缺钙可能导致骨质疏松，增加骨折风险。此外，成人缺钙还可能引发牙齿问题，如牙齿松动、易碎等。神经系统方面，缺钙可能导致失眠、焦虑、抑郁等情绪问题。最后，成人缺钙还可能影响心血管系统，如心律失常等。总之，成人缺钙的症状涉及多个系统，需要引起重视并及时补充钙质。
