口臭是缺乏哪种维生素
2025-09-23
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口臭，又称为口腔异味，是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起。其中，缺乏维生素B群，尤其是维生素B6、B12和叶酸，可能导致口臭。维生素B群在人体中扮演着重要的角色，包括维持口腔健康、促进新陈代谢和神经系统功能等。当人体缺乏这些维生素时，可能导致口腔黏膜干燥、牙龈出血、口腔溃疡等问题，从而引发口臭。此外，维生素B群还参与了口腔内细菌的平衡，缺乏这些维生素可能导致口腔内细菌失衡，进一步加重口臭问题。因此，保持维生素B群的充足摄入，有助于预防和改善口臭。
