为什么人一紧张就想拉屎

2025-09-23

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当人们感到紧张时，身体会产生一种名为“应激反应”的生理现象。这是因为大脑中的“应激反应中心”——下丘脑，会通过神经递质和激素的调节，使交感神经系统兴奋，从而引发一系列生理反应。其中，消化系统的反应尤为明显，胃肠道的蠕动加快，导致肠道内的食物残渣和水分混合，形成粪便。同时，肛门括约肌的紧张度降低，使得人们产生排便的冲动。这种现象在医学上被称为“紧张性腹泻”。因此，当人们紧张时，很容易产生想拉屎的感觉。