网球肘自愈需要多久

2025-09-23

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网球肘，又称为外上髁炎，是一种常见的肌腱炎症。自愈时间因个体差异和病情严重程度而异，通常需要几周到几个月不等。轻度的网球肘患者，通过休息、避免过度使用手臂和手腕，以及进行适当的物理治疗，可能在几周内逐渐恢复。然而，对于病情较重或反复发作的患者，可能需要更长时间，甚至需要数月的治疗和康复。此外，患者应遵循医生的建议，进行适当的康复训练和生活方式调整，以促进病情恢复并预防复发。