颈椎生理曲度什么意思

2025-09-23

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颈椎生理曲度是指人体颈椎在自然状态下所呈现的一种向前的弯曲形态。这种曲度是人体在生长发育过程中逐渐形成的，有助于分散颈椎所承受的压力，保持颈椎的稳定性和灵活性。颈椎生理曲度的存在，可以减少颈椎关节和椎间盘的磨损，降低颈椎病的发病风险。然而，不良的生活习惯，如长时间低头使用手机、电脑等，可能导致颈椎生理曲度发生改变，从而引发颈椎病等相关疾病。因此，保持良好的生活习惯，加强颈部肌肉锻炼，对于维护颈椎生理曲度和预防颈椎病具有重要意义。