乳糖不耐受有什么症状

2025-09-23

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乳糖不耐受是一种消化系统疾病，主要由于个体体内乳糖酶活性不足，导致乳糖无法被充分分解和吸收。这种症状通常在摄入含乳糖食物后出现，表现为消化系统不适。具体症状包括腹泻、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。此外，乳糖不耐受还可能导致营养吸收不良，影响患者的身体健康。乳糖不耐受的严重程度因人而异，有些人可能只有轻微不适，而有些人则可能出现严重的消化问题。了解自身是否患有乳糖不耐受，可以通过专业医生的诊断和相关检测来确定。在确诊后，患者可以通过调整饮食结构，避免摄入过多乳糖，或使用乳糖酶替代品来缓解症状。