肠道菌群失调的症状
2025-09-23
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肠道菌群失调，又称为肠道微生态失衡，是指肠道内有益菌和有害菌比例失衡，导致肠道功能紊乱的一种症状。其主要症状包括：消化不良、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等。此外，患者还可能出现食欲不振、恶心、呕吐、体重下降等表现。长期肠道菌群失调还可能导致营养不良、免疫力下降，甚至引发其他疾病。因此，一旦出现这些症状，应及时就医，调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，促进肠道菌群的平衡。同时，保持良好的生活习惯，避免过度压力，也有助于维护肠道健康。
