四个多月的宝宝能吃什么辅食

2025-09-23

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四个多月的宝宝开始尝试辅食，但要注意选择易消化、营养丰富的食物。首先，可以尝试米糊或燕麦糊，它们富含碳水化合物，易于消化。其次，可以逐渐添加蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥和土豆泥，这些蔬菜富含维生素和矿物质。此外，水果泥也是不错的选择，如苹果泥、香蕉泥和梨泥，它们含有丰富的维生素和膳食纤维。在添加辅食的过程中，要注意观察宝宝的反应，确保没有过敏现象。同时，要遵循由少到多、由稀到稠的原则，逐步增加辅食的种类和量。