什么是社交焦虑障碍

2025-09-23

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社交焦虑障碍，又称社交恐惧症，是一种常见的心理障碍，主要表现为在社交场合中感到极度的紧张、不安和恐惧。患者往往害怕在他人面前出丑、被评价或受到批评，从而导致避免参加社交活动，影响日常生活和人际关系。社交焦虑障碍可能与遗传、大脑化学物质失衡、生活经历和环境因素等多种原因有关。治疗方法包括心理治疗（如认知行为疗法）、药物治疗（如抗抑郁药、抗焦虑药）和自我调适策略。通过及时诊断和治疗，患者可以逐渐克服社交焦虑，提高生活质量。