怎么增加性生活时间

2025-09-23

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增加性生活时间的方法有很多，首先，保持良好的生活习惯和健康的身体是基础。其次，可以尝试一些性生活技巧，增加情感交流，以提高双方的兴奋度。此外，可以尝试使用一些辅助工具，以帮助延长性生活时间。最后，保持放松的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于提高性生活时间。需要注意的是，性生活时间并不是衡量性生活质量的唯一标准，双方的满意度和舒适度更为重要。