正常人心率是多少
2025-09-23
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正常人的心率，即每分钟心跳次数，是一个重要的生理指标，反映了心脏的功能状态。一般而言，成年人的正常心率范围在60至100次/分钟。然而，这个数值并非绝对，因为心率会受到年龄、性别、健康状况、生活方式等多种因素的影响。例如，儿童和青少年的心率通常比成年人快，而运动员由于长期锻炼，心率可能低于60次/分钟。此外，心率在一天中的不同时间段也会有所波动，如早晨醒来时心率较低，而运动或情绪激动时心率会加快。值得注意的是，如果心率持续异常，如过快或过慢，可能提示心脏或其他健康问题，应引起重视并寻求专业医疗建议。
