正常人的心率
2025-09-23
12 阅读
正常人的心率，即每分钟心跳次数，是衡量心脏功能的重要指标。一般来说，成年人在安静状态下的正常心率范围是60至100次/分钟。这个数值会受到年龄、性别、健康状况和生活方式等多种因素的影响。例如，儿童和青少年的心率通常比成年人快，而运动员由于长期锻炼，心率可能低于60次/分钟。此外，情绪波动、运动、饮食、荷尔蒙水平等也会影响心率。值得注意的是，心率过高或过低都可能暗示潜在的健康问题，因此，了解自己的心率并注意其变化是非常重要的。
