有伤口可以吃牛肉吗

2025-09-23

5 阅读

伤口愈合期间，饮食对于恢复过程至关重要。通常可以吃牛肉，但需注意适量。牛肉富含优质蛋白质、氨基酸、铁、锌等营养成分，有助于伤口愈合和增强免疫力。然而，牛肉属于高脂肪、高胆固醇食物，过量摄入可能加重肝脏负担，影响伤口恢复。此外，牛肉性质偏热，伤口发炎或感染时，应避免食用。建议在伤口愈合期间，适量食用牛肉，同时保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，以促进伤口愈合。