一饿就心慌是怎么回事

2025-09-23

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一饿就心慌，这种现象通常是血糖水平下降引起的。当我们的身体长时间没有摄取食物，血糖水平就会降低，导致大脑和身体其他部位的细胞缺乏能量。这时，身体会释放一些激素，如肾上腺素和皮质醇，以提高血糖水平。这些激素的作用可能会引起心慌、出汗、颤抖等症状。因此，保持规律的饮食，避免长时间的饥饿，是预防心慌的有效方法。同时，如果经常出现饥饿性心慌，建议及时就医，以排除其他可能的健康问题。