血压高怎么回事

2025-09-23

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血压高的主要表现为动脉血压持续升高。血压高的原因多种多样，包括遗传因素、不良生活习惯、肥胖、年龄增长、高盐饮食、吸烟、饮酒、精神压力等。长期血压高可导致心脏、大脑、肾脏等重要器官的损害，增加心脏病、中风、肾功能衰竭等严重疾病的风险。预防和治疗血压高的关键在于改善生活方式，如控制体重、限制盐分摄入、增加运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态等。同时，根据医生的建议，合理使用降压药物，定期监测血压，以降低血压高带来的健康风险。