血压正常范围

2025-09-23

21 阅读

血压是衡量人体健康的重要指标之一，正常范围对于成年人来说，收缩压（高压）应在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）应在60-80毫米汞柱之间。血压的测量通常采用水银血压计或电子血压计进行。血压的正常范围因个体差异、年龄、性别等因素而略有不同，但总体上，保持在这个范围内有助于降低心血管疾病的风险。值得注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪波动、运动、饮食等。因此，保持良好的生活习惯，定期监测血压，对于维护心血管健康至关重要。此外，若血压持续偏高或偏低，建议及时就医，以便采取相应的治疗措施。