血压正常
2025-09-23
29 阅读
血压正常是指人体动脉血压在一定范围内波动，以维持生理功能正常进行。通常情况下，成年人的正常血压范围为收缩压（高压）90-120毫米汞柱（mmHg），舒张压（低压）60-80毫米汞柱。血压的稳定对人体健康至关重要，过高或过低都可能导致各种健康问题。高血压可能导致心脏病、中风等严重疾病，而低血压则可能导致头晕、乏力等症状。因此，保持血压在正常范围内，对维护身体健康具有重要意义。同时，合理饮食、适量运动、保持良好的心态等生活方式也有助于维持血压稳定。
