血压一般多少才算正常

2025-09-23

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血压是衡量人体循环系统健康状况的重要指标。正常血压范围因年龄、性别和个体差异而有所不同，但一般认为，成年人的正常血压范围是收缩压（高压）在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60-80毫米汞柱之间。血压过高或过低都可能对身体健康产生不良影响。高血压可能导致心脏、肾脏等器官的损害，而低血压可能导致头晕、乏力等症状。因此，了解自己的血压水平并进行适当调整是非常重要的。建议定期测量血压，并在医生的指导下进行调整。