血压的正常范围是多少正常
2025-09-23
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血压的正常范围通常指的是收缩压和舒张压的数值。收缩压是指心脏收缩时，血液对血管壁产生的压力，而舒张压则是心脏舒张时，血管壁对血液的压力。正常血压范围因年龄、性别和个体差异而略有不同，但一般认为，成年人的正常收缩压范围在90-120毫米汞柱（mmHg），舒张压范围在60-80毫米汞柱。保持在这个范围内的血压有助于降低心血管疾病的风险。然而，血压的正常值并非一成不变，随着年龄增长，血压可能会有所上升。此外，生活方式、饮食习惯和遗传因素等也会影响血压水平。因此，定期监测血压并根据医生建议调整生活方式，有助于维持血压在正常范围内。
