血清甘油三酯偏低怎么办

2025-09-23

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血清甘油三酯偏低可能是饮食不当、营养不良、疾病等因素导致的。面对这种情况，首先应进行全面的身体检查，排除潜在疾病。其次，调整饮食习惯，增加富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果等，同时保证足够的蛋白质摄入。此外，保持适量运动，促进新陈代谢，有助于改善血清甘油三酯水平。如果情况严重，可在医生指导下适当补充营养品。需要注意的是，每个人的身体状况不同，具体措施应在医生指导下进行。