心脏跳多少下正常一分钟
2025-09-23
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正常情况下，成年人的心率（即每分钟心跳次数）通常在60-100次/分钟之间。这个范围被称为正常窦性心律。然而，心率会受到许多因素的影响，例如年龄、性别、健康状况、生活方式等。例如，婴儿和儿童的心率通常比成年人快，而运动员的心率可能比普通人慢。此外，心率在一天中的不同时间也会有所变化，通常在早晨较低，而在晚上较高。在运动或情绪激动时，心率也会相应增加。因此，了解自己的心率范围并定期监测心率对于评估健康状况和预防心血管疾病非常重要。
