心跳100正常吗

2025-09-23

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心跳100次/分钟是否正常取决于多种因素。对于成年人来说，静息心率通常在60到100次/分钟之间。然而，这个范围可能因个体差异、年龄、健康状况和生活方式等因素而有所不同。例如，运动员或经常锻炼的人可能具有较低的静息心率，而紧张、焦虑或患有某些心脏疾病的人可能具有较高的心率。此外，心率可能因运动、情绪波动或其他生理反应而暂时增加。如果您对自己的心率有疑虑，建议咨询医生以获取个性化的建议和评估。