心跳多少算正常

2025-09-23

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心跳，也称为心率，是指心脏每分钟跳动的次数。正常的心率因年龄、性别、健康状况和生活方式等因素而有所不同。对于成年人来说，静息心率通常在60到100次/分钟之间。然而，许多健康成年人的静息心率可能在50到80次/分钟之间。运动员或经常锻炼的人可能具有较低的静息心率，有时甚至低于40次/分钟。儿童的心率通常比成年人快，新生儿的心率可能高达140次/分钟。值得注意的是，心率可能会因情绪波动、运动、体温变化等因素而暂时增加或减少。如果对自己的心率有疑虑，建议咨询医生以获得专业意见。