心梗如何自救

2025-09-23

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心梗，是一种严重的心脏病，需要立即就医。在等待救护车到来的过程中，可以采取以下自救措施：首先，保持冷静，减少心脏负担。然后，尽量平躺，避免剧烈运动。接着，深呼吸也有助于缓解焦虑和减轻心脏负担。最后，如果可能，可以进行心肺复苏术），但需要在有培训的情况下进行。然而，最重要的是立即拨打急救电话，尽快得到专业救治。注意，这些自救措施并不能替代专业医疗救治，只是暂时缓解症状，等待救护车到来。