苔菜哪些人不适合吃
2025-09-24
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苔菜，又称紫菜，是一种常见的海生植物，具有丰富的营养价值和药用价值。然而，并非所有人都适合食用苔菜。首先，孕妇和哺乳期妇女应避免食用苔菜，因为其含有的碘可能会影响胎儿和婴儿的甲状腺功能。其次，患有甲状腺功能亢进的人也应避免食用苔菜，因为其高碘含量可能会加重病情。此外，对海产品过敏的人也应避免食用苔菜，以防过敏反应。最后，患有胃肠道疾病的人也应谨慎食用苔菜，因为其可能会加重胃肠道不适。总之，虽然苔菜具有很多健康益处，但以上人群应谨慎食用或避免食用。
