人体缺锌的症状表现是什么

2025-09-24

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人体缺锌的症状表现主要包括以下几个方面：首先，缺锌会影响免疫系统，导致免疫力下降，容易感染疾病。其次，缺锌会影响生长发育，特别是儿童，可能导致生长迟缓、发育不良。此外，缺锌还会影响皮肤健康，容易出现皮肤干燥、粗糙、脱屑等现象。同时，缺锌还可能导致味觉减退、食欲不振，进而影响营养摄入。最后，缺锌还可能影响生殖系统，导致生育能力下降。因此，保持锌的适量摄入对人体健康至关重要。