什么是心率变异性

2025-09-24

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心率变异性是指在一定时间内，心跳间隔的自然波动现象。这种波动反映了自主神经系统对心脏的调节作用，主要受交感神经和副交感神经的共同影响。心率变异性是衡量心脏自主神经系统功能的一个重要指标，与心血管健康密切相关。正常的心率变异性表明心脏具有较好的适应能力，能够根据身体需求调整心率。相反，心率变异性降低可能预示着心血管风险增加，如心律失常、急性心肌梗死等。因此，监测心率变异性对于评估个体的心血管健康状况具有重要意义。