人的正常心跳一分钟多少

2025-09-24

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人的正常心跳速率因个体差异、年龄、性别和生理状况等因素而有所不同。一般来说，成年人在安静状态下的正常心跳速率为每分钟60次至100次。这个范围被认为是健康成人的心率正常值。然而，运动员或经常锻炼的人可能会有更低的心率，因为他们的心脏肌肉更发达，能更有效地泵血。此外，儿童的心率通常比成年人快，因为他们的心脏需要为快速生长的身体提供更多的氧气和营养。值得注意的是，心率可能会因情绪波动、运动、体温变化等因素而发生变化。在评估心率时，应考虑这些因素以获得准确的判断。