人的心跳多少算正常

2025-09-24

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人的心跳，也称为心率，是指每分钟心脏跳动的次数。正常的心率因年龄、健康状况和生活方式等因素而有所不同。对于成年人来说，静息心率通常在每分钟60次至100次之间。然而，许多健康成年人的心率可能在每分钟50至80次之间。运动员和经常进行有氧运动的人可能具有更低的心率，大约在每分钟40至60次。儿童的心率通常较高，新生儿的心率可能在每分钟120次至160次之间，随着年龄的增长逐渐降低。值得注意的是，心率可能因情绪波动、运动、体温变化等因素而暂时加快或减慢。如有心率异常或持续不适，建议咨询医生进行评估和诊断。