脑梗病人饮食需要注意什么

2025-09-24

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脑梗病人在饮食方面需要特别关注，以降低再次发病的风险。首先，应控制盐分摄入，每日摄入量不宜超过6克，以降低高血压的风险。其次，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，有助于降低胆固醇和改善血管健康。此外，适量摄入不饱和脂肪酸，如深海鱼、坚果等，有助于降低血脂。避免过多摄入高脂肪、高糖和高胆固醇食物，如油炸食品、甜点和动物内脏等。保持水分平衡，适量饮水，以促进血液循环。最后，遵循医生建议，根据个人情况调整饮食结构，以达到最佳的治疗效果。