眉豆花生煲鸡脚的功效

2025-09-24

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眉豆花生煲鸡脚是一道营养丰富、美味可口的汤品，具有多种功效。首先，眉豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强人体免疫力，提高抗病能力。其次，花生富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。此外，鸡脚富含胶原蛋白，对皮肤有很好的滋养作用，可以延缓衰老，保持皮肤弹性。综合来看，眉豆花生煲鸡脚具有滋补强身、美容养颜、预防心血管疾病等多种功效，适合各类人群食用。