肌张力是什么

2025-09-24

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肌张力，又称肌肉张力，是指肌肉在静息状态下所保持的一种轻微的收缩状态。它是维持身体姿势和平衡的重要因素，同时也是肌肉对外界刺激做出反应的基础。肌张力的高低受到多种因素的影响，包括神经系统的调控、肌肉本身的生理特性以及外部环境等。正常情况下，肌张力能够保持在一个适当的水平，既不会过高导致肌肉僵硬，也不会过低导致肌肉无力。然而，当肌张力出现异常时，可能会导致肌肉疼痛、关节活动受限甚至运动障碍等问题。因此，了解和调节肌张力对于保持身体健康和预防疾病具有重要意义。