辅酶q10起什么作用
2025-09-24
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辅酶Q10，又称为泛醌，是一种脂溶性的天然物质，广泛存在于人体的细胞中，尤其是线粒体。它在人体内发挥着多种重要作用。首先，辅酶Q10是细胞能量代谢的关键因素，参与细胞内线粒体的电子传递链，促进ATP的合成，为细胞提供能量。其次，它具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老过程。此外，辅酶Q10还有助于维持心脏健康，改善心血管功能，预防心血管疾病。同时，它对免疫系统也有积极影响，有助于增强机体抵抗力。总之，辅酶Q10在维持人体健康和预防疾病方面具有重要作用。
