打完防疫针胳膊有硬块怎么办

2025-09-24

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打完防疫针后，胳膊出现硬块是正常现象，不必过于担心。首先，可以采用热敷的方法，用热毛巾敷在硬块处，每次15-20分钟，每天2-3次，有助于促进血液循环，缓解硬块。其次，可以适当进行轻柔的按摩，从硬块的外围向中心轻轻按摩，以促进硬块消散。此外，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，也有助于硬块的恢复。如果硬块持续时间较长或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能。