吃小分子肽的禁忌

2025-09-24

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吃小分子肽的禁忌主要包括以下几点：首先，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有特殊疾病的人群在食用小分子肽前应咨询医生的意见。其次，小分子肽虽然易于消化吸收，但过量摄入可能导致肾脏负担加重，因此应适量食用。此外，小分子肽在高温下容易分解，因此烹饪时应避免高温长时间加热。最后，小分子肽与某些药物可能存在相互作用，如正在服用药物，应咨询医生或药师的意见。总之，合理食用小分子肽，注意禁忌，才能更好地发挥其营养价值。