吃了红色火龙果小便红色正常吗

2025-09-24

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吃了红色火龙果小便红色是正常现象，不必过于担忧。红色火龙果中含有一种名为“甜菜红素”的天然色素，这种色素在人体内不易被分解和吸收，会随着尿液排出体外，导致尿液呈现红色。这种现象被称为“甜菜尿”，是一种无害的生理现象。然而，如果尿液持续呈现异常颜色，如深红、茶色或混浊，建议及时就医检查，以排除其他潜在的健康问题。总的来说，适量食用红色火龙果对健康有益，但要注意不要过量，以免对身体造成不必要的负担。