紫苏煮鸡蛋的功效与作用

2025-09-24

14 阅读

紫苏煮鸡蛋的功效与作用主要包括：促进消化的同时补充大量的蛋白质，加强自身免疫力，还有安胎气的作用。具体来说，紫苏有治疗感冒的功效，对于轻度感冒有一定的疗效，同时对轻度的胃肠道炎症有很好的调节作用。此外，紫苏还有止血和抗凝血的作用。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，其中的蛋白质对于人体的肝脏组织损伤有修复作用，并且还能提供大量的蛋白质，增强机体的免疫功能。因此，紫苏煮鸡蛋对于轻度感冒患者或者身体虚弱的人来说，具有很好的食疗效果。但请注意，不可过量食用。