早上起来嘴上有白色的黏黏的东西

2025-09-24

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早上起来嘴上有白色的黏黏的东西，这种现象通常被称为“口腔黏液”。口腔黏液主要由唾液腺分泌，其主要成分是水、蛋白质、电解质等。在睡眠过程中，人体唾液分泌减少，口腔内的细菌会繁殖，导致黏液的产生。此外，口腔干燥、口腔卫生不良、过敏反应、呼吸道感染等因素也可能导致口腔黏液的增多。为了减少这种现象，建议保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用漱口水，保持室内空气湿度，多喝水，避免过敏原等。如果黏液持续增多，伴有其他症状，建议及时就医检查。