65岁血压多少算正常

2025-09-24

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65岁血压的正常范围因人而异，但通常遵循一定的标准。对于65岁的成年人，正常血压通常被定义为收缩压（即上压）在90至120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（即下压）在60至80毫米汞柱之间。然而，随着年龄的增长，血压可能会有所上升。因此，对于65岁的人群，血压略高于正常范围可能仍然被认为是健康的。例如，收缩压在120至139毫米汞柱，舒张压在80至89毫米汞柱，可能被认为是正常或接近正常。然而，高血压的定义是收缩压大于或等于140毫米汞柱，或舒张压大于或等于90毫米汞柱。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和戒烟，可以帮助维持正常的血压水平。