人体电解质是什么意思

2025-09-24

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人体电解质是指在人体内以离子形式存在的矿物质，它们在维持生命过程中发挥着至关重要的作用。这些电解质主要包括钠、钾、钙、镁、氯、磷和碳酸氢根等。它们在细胞内外分布不均，通过细胞膜上的离子通道进行交换，以实现细胞内外环境的平衡。电解质对于神经传导、肌肉收缩、心脏功能、酸碱平衡和水分平衡等方面都有着重要作用。当人体电解质失衡时，可能会导致多种疾病，如脱水、心律失常、肌肉痉挛等。因此，保持电解质平衡对于人体健康至关重要。