晚上睡觉开窗户好吗
2025-09-24
15 阅读
晚上睡觉开窗户是否好取决于具体情况。在非潮湿环境下，开窗睡觉可能更好，有助于空气流通，但需注意不要整晚开窗。然而，在潮湿环境如雨天，关窗可能更为适宜。总的来说，每天开窗通风2到3次，进行空气交换，是有益健康的，但每次开窗时间不应过长。因此，晚上睡觉是否开窗户，需结合实际情况判断，没有绝对定论。
