摔倒胳膊能动但是疼应该怎么办

2025-09-24

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摔倒后胳膊能动但疼痛，首先应保持冷静，避免过度活动受伤部位。可以采取以下措施：1.立即停止使用受伤的胳膊，减少进一步损伤的风险。2.使用冰敷法，将冰块包裹在毛巾或布料中，敷在受伤部位，每次约15-20分钟，每隔1-2小时重复一次，有助于减轻肿胀和疼痛。3.适当抬高受伤胳膊，以减少肿胀。4.若疼痛持续或加重，建议及时就医，以排除骨折、脱位等严重情况。5.在医生指导下，可使用止痛药如布洛芬等缓解疼痛。6.根据伤情，可能需要进行物理治疗或康复训练，以恢复胳膊的正常功能。请注意，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业医生。