炒决明子怎么用

2025-09-24

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炒决明子可以通过直接泡水或者是与绿茶及蜂蜜等食物搭配饮用。饮用时，可以将炒决明子直接放在沸水中浸泡3-5分钟后饮用，也可以搭配其他食物改善口感，同时起到益精明目的作用。如果出现上火或便秘等现象，可以在医生的指导下使用炒决明子泡水喝的方式进行调理。但需注意，气虚便溏、脾胃虚寒者不宜使用决明子，且决明子具有一定寒凉之性，不能长期饮用。使用药物前应先咨询专业医生。