乳腺癌饮食建议和食谱

2025-09-24

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乳腺癌饮食建议包括：1.少吃高脂肪、高蛋白食物，采用低脂饮食，如瘦肉、鸡蛋等，且蛋白质不宜摄入过多。2.宜多样化平衡饮食，吃易消化食物，如玉米、糙米、全麦面等。3.多吃富含维生素A、C的蔬果，如卷心菜、芥菜、茴香等，这些食物还含抑制癌细胞的营养物质。食谱方面，推荐昆布海藻煲黄豆汤，这是一道药膳，食材包括昆布、海藻、黄豆等，煲煮一小时后加盐和葱花即可食用。