坐几分钟腿就发麻怎么回事

2025-09-24

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坐几分钟腿就发麻可能是由多种原因导致的。首先，长时间保持同一姿势，特别是腿部受压，可能导致血液循环受阻，从而引发腿部麻木。此外，缺乏运动或久坐也可能导致肌肉僵硬和血液循环不畅。其次，营养不良，特别是缺乏维生素B1、B6、B12等，也可能引起神经功能障碍，导致腿部麻木。再者，糖尿病、腰椎间盘突出等疾病也可能引起腿部麻木。如果经常出现这种情况，建议及时就医检查，找出原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持良好的坐姿等，也有助于缓解腿部麻木。