重酒石酸胆碱的作用

2025-09-24

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重酒石酸胆碱在人体内可以转化为胆碱，胆碱是合成乙酰胆碱的重要前体物质，乙酰胆碱是一种重要的神经递质，对大脑功能和记忆有重要作用。此外，重酒石酸胆碱还有助于肝脏健康，可以降低脂肪肝的风险。然而，过量摄入重酒石酸胆碱可能导致腹泻、恶心等副作用。因此，在使用重酒石酸胆碱作为营养补充剂时，应遵循医生或营养师的建议，确保适量摄入。