长期没有性生活会怎样

2025-09-24

31 阅读

长期没有性生活可能会对个体产生一定的生理和心理影响。生理方面，性生活可以促进血液循环，增强免疫力，缓解压力，有助于保持身体健康。缺乏性生活可能导致性激素水平失衡，影响生殖系统健康。心理方面，性生活是情感交流和亲密关系的重要组成部分，长期缺乏可能造成情感上的孤独和焦虑。然而，每个人的需求和适应能力不同，有些人可能在没有性生活的情况下也能保持良好的心理状态。重要的是找到适合自己的生活方式，保持身心健康。