正常人血压标准是多少?

2025-09-24

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正常人的血压标准通常是指收缩压和舒张压的数值范围。收缩压（高压）是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力，而舒张压（低压）是心脏舒张时血液对血管壁产生的压力。根据世界卫生组织（WHO）和美国心脏协会（AHA）的标准，成年人的正常血压范围是收缩压在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压在60-80毫米汞柱之间。血压值在这个范围内被认为是健康的。然而，血压的正常值可能因年龄、性别、体重和遗传因素等因素而有所不同。为了维持健康血压，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。同时，定期测量血压以监测血压变化也是非常重要的。