长期站立工作对身体有什么影响

2025-09-24

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长期站立工作对身体有多方面的影响。首先，长时间站立可能导致腿部肌肉疲劳，从而增加下肢静脉曲张的风险。其次，站立时脊柱承受较大压力，可能导致腰椎间盘突出或腰肌劳损。此外，长时间站立还可能影响血液循环，导致下肢水肿。然而，站立工作也有一定的好处，如促进新陈代谢和改善心肺功能。为了减轻站立工作对身体的不良影响，建议采取适当的休息和运动，如定期变换站立姿势、进行腿部伸展运动等。